东源县校外未成年人心理健康辅导站
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每个父母都希望和孩子在一起的时光是轻松愉快、安静祥和的,可是现实往往相反。
经常有家长抱怨:“我跟孩子说话,听见跟没听见一样,要不就是置之不理,要不就是光答应就是不动,我就非常生气!“
所以我们普遍的家庭沟通模式是:家长要么是需要一遍又一遍重复同一个事,要么就是发一顿脾气。最后孩子很委屈、家长很愤怒。
家庭沟通和教育的问题,让很多家长头疼又烦恼。有没有一种方法,既可以让孩子配合,又不伤害他们的灵活性、自尊,并且不会让他们有逆反的心理?有什么方法可以让家长更加简单愉快的与孩子沟通?
美国著名儿童学家阿黛尔·法伯用一组漫画分享了非常有帮助的5个技巧。下面分享给大家,帮助各位宝爸宝妈们,更加简单愉快的与自己的孩子相处,并且,让孩子快乐的接受教育和规则。
01
描述你看到的,或者问题使用描述的语言,好处在于避免了互相指责和埋怨,让说和听的人把注意力集中在“该做什么”上。当家长描述时,孩子也容易听出问题是什么,该怎么解决。
02
提示
无论对谁来讲,接受提示都比接受谴责容易的多。“提示”这个技巧并不难,难的是去掉那些攻击性的字眼。例如“脏衣服应该放在洗衣筐里。你永远都记不住,是吧?”这就不是提示了,而是责备。
03
用简单的词语表达多说不如少说,孩子不喜欢说教和长篇大论,对他们来讲,越短越容易记住,越有效。用简单的词语表达,省时间,不费口舌,又能避免单调乏味的解释。用简单的词语表达,代替强迫命令,也给孩子一个发挥他们主观能动性的机会。控制住自己的洪荒之力,给孩子简单的指令吧。
04
说出你的感受孩子们其实更愿意听到父母的真实想法,真诚的表达自己的感受,家长会更真实;同时也告诉了孩子,感受可以安全的表达。
05
写便条
写便条简直就是一款哄娃神器!
不管孩子认不认字,他们都期望收到小便条。
年纪小一点的孩子,在收到父母的便条时,会很开心,他们会感受到父母的重视,会觉得便条上的文字神圣而有趣。
大一点的孩子也喜欢收到便条,他们觉得就像收到一位朋友的来信,有的还很值得回味。对家长们来讲,便条省时、便捷,而且拿起笔来写,总比张嘴来喊省力的多。
孩子不是机器人,家长的目的不应是用一套技能去操控孩子的行为,好让孩子言听计从。
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